葉酸

不妊症にも葉酸は効果がある?不妊治療中でも利用してOK?

2017/9/11    ,

ほうれん草やレバーなどの食品に多く含まれている葉酸。この葉酸はビタミンB群の一種になります。 葉酸の主な働きには、ビタミンB12などと共同して血液を作り出すことや、DNAを元にした細胞の再生や細胞分裂 ...

葉酸は妊活に効果的とされる理由は?妊娠力はアップする?

2017/9/11    , ,

葉酸は妊娠を希望する女性に摂取が推奨されている栄養素です。 これは、妊娠超初期の胎児の成長において、葉酸が必要とされる栄養素であることが関係しています。 そのため、厚生労働省としても、妊娠の1か月前か ...

葉酸は妊娠前に摂取した方がいいといわれる理由とは?

2017/9/11    , ,

葉酸は、胎児の成長において非常に重要な栄養素だといわれています。そのため、妊娠初期から摂取が良いと思われがちですが、実は妊娠前からの摂取が望ましいと考えられているのです。それは一体どうしてでしょうか? ...

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